Вреден или нет вейп и электронный кальян

Кальян курят даже те, кто не курит сигареты.

По данным исследований, всего 1% совершеннолетнего населения Украины является активными курильщиками кальяна. Цифра незначительна, но если копнуть глубже, то всплывают другие, по-настоящему устрашающие данные: 50% некурящей молодежи в возрасте 14-34 лет пробовали курить кальян. Кальян воспринимается как невинное и безвредное развлечение, и потому его потенциальная аудитория очень широка.

При выкуривании кальяна в организм человека попадает приблизительно в 1,7 раза больше никотина, чем от сигареты. С другой стороны, употребление кальяна обычно растянуто во времени, и зачастую курят его компанией. Хотя никотин и не является самым вредным веществом в сигаретном или кальянном дыме, он тем не менее вызывает зависимость. По количеству потребленного никотина, ежедневное употребление кальяна эквивалентно выкуриванию 10 сигарет.

Принцип работы кальяна

Устройство кальяна, в отличие от вейпа, имеет более сложную конструкцию, и своим происхождением уходит на тысячелетия в историю. Основными составляющими кальяна являются: чаша (чилим), блюдце для углей, колба, шахта и шланг. Табак закладывают в чашу, а над ней разжигаются угли, которые разогреваются до 200 градусов. Табак тлеет, и выделяет дым, который, в свою очередь, попадает сквозь дырочки фольги в чашу.
Регулировать поступление дыма в чашу, можно благодаря проколотому количеству отверстий в фольге. Проходя по шахте, дым охлаждается и направляется в колбу с водой. Проходя через воду, он очищается от части вредных веществ и примесей и попадает в шланг. В итоге человек вдыхает дым, прошедший водяной фильтр. Конечно, иногда вместе с дымом человек может вдыхать частицы пепла, но это происходит в незначительных дозах.

Читать также Влияние никотина на организм человека: вред и польза

2013 год ознаменовался для индустрии курения выходом электронной версии кальяна. Первым его представила компания, выпускающая популярный табак для кальяна Starbuzz. Позже эта компания выпустила и электронные сигареты со сменными картриджами. По сути, эти две вещи не особо отличались друг от друга, единственная существенная разница заключалась в том, что на электронный кальян продавались готовые, заправленные жидкостью картриджи, а электронные сигареты необходимо было самостоятельно заправлять.

В дыме кальяна в 36 раз больше канцерогенных смол чем в сигаретах.

Кальян часто считают безвредным, потому что табак в нем не горит, а просто тлеет. Но с точки зрения химии эти процессы эквиваленты. В результате тления табака в кальяне выделяется около 30 канцерогенных веществ, вызывающих рак, заболевания дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы.

При выкуривании одной сигареты в легкие попадает приблизительно 500 мл дыма. В то же время один скуренный кальян = 90 000 мл дыма в легких. При этом в организм попадает в 36 раз больше канцерогенных смол, в 8 раз больше угарного газа и в 50 раз больше полиароматических углеводородов, чем от обычной сигареты.

«Люди, которые употребляют кальян в течение получаса-часа, получают в десятки раз больше токсичных и канцерогенных веществ, чем при курении сигарет. Они получают большую дозу угарного газа, который вызывает недостаток кислорода в организме – гипоксию. Часто курение кальяна ассоциируется с отдыхом с друзьями и создает псевдокультуру, которая, увы, стала очень распространенной в нашей стране», – говорит Отто Стойка, главный врач Киевского городского центра здоровья и национальный эксперт по контролю над табаком.

Помогает ли бросить курить

Несомненно, чтобы бросить курить, нужна немалая сила воли. Но вейп может стать хорошим помощником в этом деле. В связи с тем, что в составе жидкости содержится малая доза никотина, то отвыкание от сигарет не будет носить большой стрессовый характер. Обычно у человека, перешедшего после сигарет на вейп, наблюдается повышение настроения, уменьшения стресса и общее улучшение самочувствия.

Читать также Польза и вред электронного испарителя для организма

Что касается кальяна, то заменить им привычное табакокурение, скорее всего, не получится. По большому счёту, это будет обычный отказ от сигарет. Так как кальян — это не обычная пачка сигарет и не электронная трубка, а целый аппарат, состоящий из нескольких частей и требующий определённого времени на подготовку, то пользоваться им когда у человека возникнет потребность в никотине, не выйдет. Придётся ждать удобного времени и места, чтобы получить желаемое наслаждение. А употребление кальяна в течение одного часа может заменить всего одну сигарету.

Если же человек никогда не пробовал обычных сигарет и не хочет вредить своему организму, а захотел просто расслабиться, попробовав одну из них, либо им овладел обычный интерес, в таком случае лучше будет покурить кальян. После употребления небольшой дозы никотина человек сможет определиться, как ему поступать в дальнейшем.

Водяной фильтр на самом деле не фильтрует.

Любители кальяна утверждают, что кальянный дым мягче сигаретного, потому что вода отфильтровывает раздражающие горло частички. На самом деле, основная задача воды в колбе – просто охладить дым до комфортной для вдыхания температуры. А ощущение более «мягкого» и не дерущего горло дыма возникает за счет его высокой влажности после прохождения сквозь воду.

«Водяной фильтр» способен отфильтровать меньше 5% никотина. А большинство компонентов табачного дыма и вовсе не растворяются в воде. Медики утверждают, что курение кальяна представляет для здоровья не меньший вред, чем курение обычных сигарет.

Ароматизаторы в кальянном табаке.

Практически невозможно встретить тех, кто заправляет кальян чистым табаком. Ведь главная «фишка» кальянов – это пахучий сильно ароматизированный табак. От природы табак не может иметь вкус яблока, дыни, клубники и сливок. Чтобы достичь такого аромата, табак замешивают с пищевыми добавками. Иногда используются натуральные ароматизаторы на основе высушенных фруктов и трав. Они дают естественный, но очень слабый вкус. К тому же существенно увеличивают себестоимость. Потому чаще всего в табак кладут синтетические добавки. Например, чтобы получить привкус сливок, крема и молока, добавляют мальтол (Е636) и диацетил.

Чем вредны вейпы?

Пар содержит никотин и вызывает зависимость.

В паре вейпа и электронных сигарет содержится никотин. Чаще всего, его концентрация превышает концентрацию никотина в сигаретном дыме, поскольку пользователи на свой вкус модифицируют устройства, регулируют интенсивность испарения и крепость заправки.

Более того, молекулы выпаренной жидкости для вейпов имеют крупный размер и из-за этого медленно всасываются в кровь. В итоге, чтобы поскорее получить привычную дозу «никотина», вейперы существенно увеличивают продолжительность сеанса. Каждому, кто пробовал электронные сигареты, знакомо это недоумение и ощущение – «не накурился». В итоге, сессия использования растягивается на пару часов, и суммарное количество никотина, попавшее при этом в кровь, граничит с опасным.

Вейпы не безопасны, но значительно менее вредны, чем сигареты.

Технология вейпов позволила полностью устранить канцерогенные продукты горения. Врачи признают любой способ «курения» без продуктов горения (электронные сигареты, системы нагревания табака) значительно менее вредным, чем сигареты.

Дэвид Абрамс, профессор Нью-Йоркского университета, после 3-месячного эксперимента с мышами сказал: «Если большинство нынешних американских курильщиков перейдут на электронные сигареты в течение ближайших 10 лет, то количество преждевременных смертей снизится на 6,6 млн, а количество потерянных лет жизни уменьшится на 86,7 млн».

IQOS – наименее вредная альтернатива для курильщика.

IQOS нагревает табак, а не поджигает его. За счет отсутствия процесса горения (тления тоже нет) в аэрозоле IQOS отсутствуют вредные продукты горения – канцерогенные смолы и угарный газ. Суммарно выделяемое количество вредных веществ снижается на 90-95% по сравнению с обычными сигаретами. Заодно и сам процесс становится более чистым – без дыма, без пепла, без вони, без налета на зубах. Информация взята с официального сайта iqos.

Преимущества аналогов

Причины, по которым люди покупают себе вейпы или кальяны много, но основными из них можно выделить две: желание бросить курить и удовольствие от вдыхания ароматного дыма. Вот основные позитивные стороны кальяна и вейпа:

1. Меньший вред здоровью по сравнению с обычными сигаретами. В электронных сигаретах курильщик может самостоятельно подбирать уровень никотина в жидкости либо добавлять витаминизированные добавки. Ещё одним плюсом является отсутствие жёлтого налёта на зубах и плохого запаха изо рта, на одежде и коже рук.
2. Благодаря колбе с водой в кальяне дым очищается от множества токсичных веществ и никотина. Так как табак в кальяне используется в чистом виде, без бумаги, то и организм не будет страдать от канцерогенного воздействия сгорающей бумаги.
3. Кальян можно использовать как тренажёр Фролова для дыхательной гимнастики. Для этого в колбу с водой заливают травяной настой и регулируют необходимую силу сопротивления. Таким образом, он может приносить не только удовольствие, но и пользу.
4. Во время курения кальяна или вейпа можно выбирать различные ароматы табака и жидкости, что привносит в процесс курения более приятный эффект, чем от обычного табачного дыма.
5. Во время использования электронных вариантов сигарет и кальяна возможность возникновения пожара сводится к нулю, так как отсутствует прямой источник огня.
6. Законодательство не запрещает использование электронных сигарет и кальяна в общественных местах. Вейп можно курить даже в помещении, не нанося вред окружающим людям.

IQOS – это слишком новая технология для долгосрочных выводов.

Многие ученые придерживаются мнения, что IQOS значительно менее вреден, чем сигареты. Но для того, чтобы делать выводы о его долгосрочном влиянии на здоровье, пока не хватает истории наблюдений. По словам представителей FDA (Администрации по контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов в США), самой влиятельной в США государственной организации по контролю качества, IQOS действительно выделяет значительно меньше вредных веществ в сравнении с обычными сигаретами (уровни бензапирена и акролеина снижены на 90%, формальдегида – на 80%). Однако данных не хватает, чтобы говорить о долгосрочном снижении риска болезней при переходе с сигарет на IQOS. Это и логично – первый мобильный телефон появился в 1973 году. С тех пор прошло 45 лет, а учёные до сих пор не имеют единого мнения о влиянии мобильных телефонов на здоровье.

Вейп или сигареты — что вреднее

Пагубное влияние обычных сигарет на организм курящего человека и даже находящихся рядом с ним людей подтверждено научными исследованиями. Кроме зависимости от никотина, у курильщиков развиваются заболевания органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, раковые опухоли.

Электронные приспособления для парения не сертифицированы никакими исследовательскими организациями, поэтому государственного контроля над их производством не ведется. А высокая цена приводит к появлению бюджетных подделок, при изготовлении которых используются токсичные материалы и ядовитые компоненты.

В сравнении оба способа оказываются вредными для здоровья:

• вейпинг требует умеренности — сигареты в пачке можно сосчитать и вовремя остановиться, а содержимое вейпа не имеет отметок и быстро выпаривается (1 картридж = 1 пачке);
• никотин в табачных изделиях натуральный, вейпы содержат его аналоги химического происхождения;
• при курении возникает зависимость, и бросить привычку с помощью вейпинга не удастся (часто возникает обратный эффект, и некурящие любители попарить переходят на традиционное курение);
• концентрация ядовитых веществ и канцерогенов в жидкостях для парения в 4-5 раз ниже, но этого достаточно для интоксикации, аллергических реакций, развития патологий дыхательной системы;
• в дыме от обычной сигареты в 10 раз больше никотина, чем в паре, однако исследований об негативном влиянии пара на организм находящихся рядом людей пока не проводилось.

Вредные вещества в вейпе и в сигаретах.

Физический вред от вейпинга существенно ниже, чем от курения табака. Со временем низкой концентрации никотина в вейпе будет недостаточно, и парильщик предпочтет обычные сигареты.

Так что же вреднее: вейп, кальян или айкос?

Самым вредным продуктом для курильщика врачи считают традиционные сигареты. Наличие сложносочиненного фильтра не способно существенного снизить вред. Кальян вреден в той же мере, что и сигареты. Единственное, что спасает поклонников кальяна – это низкая частота использования по сравнению с теми же сигаретами.

Вейпы и электронные сигареты являются значительно менее вредными заменителями сигарет. Отсутствие продуктов горения снижает риск заболеваний дыхательных путей и общий ущерб здоровью. Но при переходе на вейп нужно следить за частотой и продолжительностью использования (не превращать перекур в двухчасовое посасывание е-сигареты), качеством устройства (скажите «нет» безымянным вейпам в AliExpress) и химическими ароматизаторами в составе жидкости.

IQOS и другие системы нагревания табака являются самым совершенным, что породила индустрия товаров для курильщиков. Здесь используется натуральный табак без синтетических смесей и ароматических отдушек. С айкосом, как и с вейпами, можно получать никотин без вредных продуктов горения, но зато вкус будет натуральный, табачный. Плюс, само устройство значительно более высокого качества, с международной гарантией, многочисленными медицинскими тестами и десятью годами исследований.

P.S. Мы настоятельно рекомендуем не курить вообще. Не начинать и срочно бросать, если курите. Но если уж вы намерены продолжать, то тогда хотя бы подберите менее вредную альтернативу сигаретам на свой вкус.

Источник
Вконтакте

Вейп или кальян без никотина

Ярые приверженцы ЗОЖ уже давно открыли для себя бестабачные смеси для кальяна и жидкости для заправки вейпа, не имеющие в составе никотина. В таком случае в курительных смесях основой является уже не табачный лист, а растительные компоненты, например, свекла или стебли свободно растущего сахарного тростника. В них не содержится никотин, риск нанести вред здоровья минимален, а значит, можно спокойно развлекать себя и окружающих пусканием вкусного дыма, провести так называемую, «релаксацию». То же самое относится к жидкостям без никотина для электронных сигарет и электронным кальянам. Однако научного подтверждения полной безопасности этих устройств все-таки нет — недостаточно статистики и цифр. Ведь вейп-устройства появились на рынке совсем недавно, и судить о том, насколько они вреднее кальяна и обычных сигарет, пока рано.

С одной стороны, очевидно, что испарение воды не принесет организму никакого вреда. С другой, нельзя забывать о том, что глицерин, пропиленгликоль и разнообразные парфюмерные отдушки не предназначены для употребления внутрь. Кроме того, в процессе нагревания ароматическая эссенция переживает распад на токсичные элементы, что со временем может вызвать развитие многих заболеваний дыхательных путей.

Мы подробно рассмотрели, в чем заключается разница между кальяном и вейпом. Конечно, если вы решили отказаться от длительного курения, то кальян или электронная сигарета станут неплохим вариантом в борьбе с зависимостью. Тем не менее, бытует мнение, что курение таким облегченным способом как вейп, говорит лишь о слабости человека и его неспособности порвать с пагубной привычкой раз и навсегда.