Топ-5 популярных массажеров для шеи и плеч: испытано на себе.
Причин к тому, чтобы у современного человека затекли шея или плечи достаточно — сидячая работа, вождение авто, тяжелые сумки, отсутствие в жизни гимнастики и физкультуры. Но причин к тому, чтобы жить с застойными явлениями в теле, нет вообще. Потому что современная медицинская промышленность создала для человека массу аппаратов, легко справляющихся с последствиями гиподинамии, и, в частности, массажеры для шеи и плеч. Каждый нуждающийся в таком приборе, выбирает из большого количества моделей на рынке медицинского оборудования. Что предпочитает современный потребитель? Почему некоторые модели пользуются наибольшей популярностью? Испытаем на себе эти рейтинговые модели и составим обзор Топ-5 лучших массажеров для шеи и плеч. Итак, первое место в рейтинге занимает
Массажер для шеи Beurer MG150.
Массажер Beurer MG150 предназначен только для массажа области шеи и плеч, и он делает глубокий и интенсивный массаж. Посмотрим сами – за какие такие исключительные функциональные особенности, этот массажер привлек исключительное внимание потребителей. Во-первых, дизайн – массажер белого цвета, который комфортен многим, и с черными вставками по швам. Он оснащен оригинальными металлическими ручками в виде колец, за которые прибор держат во время его работы.
Попробуем на себе – набрасываем на плечи и массажер удобно и комфортно располагается на области плеч, даже прикрывая лопатки и шею. Включаем, и начинается довольно ощутимое похлопывание – такое ощущение, что это мастер массажа простукивает кончиками пальцев. Приятное ощущение. Интенсивность массажа можно менять в соответствии с шестью программами массажа. Пробуем! И каждый раз новые ощущения – то поколачивание идет как массированная дробь, то промежутки между ударами длиннее и если менять режимы от более мелкого воздействия к более глубокому, то можно ощутимо промять и шею, и плечи – проблемные зоны при этом расслабляются, можно сказать, размягчаются. Эффективный массаж – усталость и тяжесть в плечах как рукой снимает.
Резюме
Достоинства:
Выполняет глубокий похлопывающий массаж, при этом снимается напряжение во всех слоях мышц, и глубоких тоже. Массажер удобно применять для разминания труднодоступных участков шейно-плечевого отдела – он очень пластичен и им можно легко укутать, как отдельно шею, так и плечо одной руки. Массажер прост в применении, имеет 6 программ массажа и интенсивность процедуры можно настраивать. По исполнении программы массажер отключается автоматически. Имеет практичные ручки – в виде металлических колец, но использовать можно и без применения рук, а просто – положив массажер на плечи. Питается от сети. Легкий на вес – 2,4 кг. Произведен в Германии, гарантия 2 года.
Недостатки:
Не выявлено.
Общая оценка:
Высокоэффективный массажер для глубокого массажа мышц спины и шеи. Особенно показан тем, у кого сидячая работа и кто много времени проводит за рулем, а также студентам, много времени проводящим в учебе. Стоит 4500 рублей.
Как выбрать себе массажер
Как же выбрать массажер для мышц воротниковой зоны, когда в магазинах такой большой ассортимент? Для начала внимательно изучите их (и магазины, и массажёры). При выборе массажёра необходимо понимать, что результат, который вы получите, зависит от типа самого устройства.
И ещё до покупки рекомендуется пройти полное обследование своего организма, сдать анализы и посоветоваться с врачом. Исходя из его рекомендаций выбирать аппарат, который подойдёт конкретно под ваш случай.
Различных характеристик у приборов для самомассажа может быть масса. Конечно, легко можно растеряться. Итак, на что же следует обратить своё внимание?
Остановите свой взгляд на следующих показателях:
- функциональность и комплектность,
- мощность,
- удобство.
Хороший аппарат для плеч и шеи должен подходить по всем критериям. Конечно и стоимость его будет выше остальных, но зато вы ни разу не пожалеете о покупке. А бонусом будет —, избавление от остеохондроза или его профилактика.
Нужно также постараться найти и золотую середину. Не покупайте слишком маленький массажер, поскольку его скорей всего будет недостаточно для полного расслабления всех мышц. Но и не берите слишком большое устройство, несмотря на то, что мощности у него будет достаточно, оно будет занимать много места и дорого стоить. Лучшим вариантом будет массажный аппарат, у которого будет широкий функционал для лечебного воздействия.
Для тех, кто имеет остеохондроз или ревматические боли воротникового отдела, нужно приобрести массажер, который сможет охватить грудной отдел весь, полностью. Это может быть специальная воротниковая подушка, с размещёнными внутри, роликами или плечевой массажер. Для водителей, которые много времени проводят за рулём, целесообразней купить подогревающую накидку на сиденье или же массажный воротник.
Нужно также учесть, что далеко не все ручные приборы удобны в использовании. Некоторыми из них достаточно нелегко дотянутся до определённых зон на спине и приходится изворачиваться.Так что обратите на этот момент своё внимание. А лучше вооще попробовать протестировать устройство перед покупкой. К сожалению, это невозможно, если вы массажёр покупаете через интернет-магазин.
Насчёт деревянных массажёров. Да, они недорогие, проверенные временем. Но, насколько удобно вам будет ими пользоваться? К тому же, они имеют массу противопоказаний.
Массажер для шеи Wrap Neck & Shoulder Massager.
Модель Wrap Neck & Shoulder Massager для тех, у кого изысканный вкус, кто придает значение не только эффективности прибора, но и его эстетическому виду, и стремится все это получить по приемлемой цене. Приятный элегантный воротник элитного серого цвета, на всю длину которого проходит темно-серая шлевка, выполняющая роль ручек. Этот массажер имеет 20 режимов массажа, переключающихся автоматически, и 10 уровней интенсивности. К тому же модель Wrap Neck&Shoulder Massager оснащена функцией теплового воздействия. Нас он привлекает не только вышеназванными функциями, но и тем, что применять массажер можно масштабно – он отлично справляется и с массажем плечевого пояса, шеи, поясницы, спины, икр и бедер.
Пробуем на себе – накидываем массажер на плечи, сзади он ложится так, что даже прикрывает лопатки. Выбираем режим, устанавливаем таймер и массаж начинается. Он очень приятный, благодаря устройству происходит как будто разминание мышц, причем интенсивность этого разминания можно задавать самому. Ощущение, что это массажист устроился сзади и мнет пальцами и ладонями шею и плечи. Благодаря постоянному непрерывному разминанию мышцы постепенно расслабляются, с плеч уходит тяжесть и ломота. Сейчас к разминанию подключим еще и функцию теплового воздействия, тоже достаточно приятно – в мышцах улучшается кровообращение и их жизнедеятельность активируется.
Резюме
Достоинства:
Эффективен для восстановления не только плеч и шеи, но и многих других мышц тела. Улучшает лимфоток, кровоток и уменьшает напряжение в мышцах. Массажер очень легкий и компактный и его можно применять дома, в офисе и в гостинице. Отключается автоматически, время массажа контролируется автотаймером. Имеется пульт управления, с помощью которого выбирается режим массажа и регулируется уровень интенсивности. Работает от сети. Произведен в Китае, гарантия – 2 года.
Недостатки:
Не выявлено.
Общая оценка:
Эффективный массажер, который можно применять дома, в офисе, в гостиницах. Воздействует на многие группы мышц. Цена 2620 рублей.
Ударный массажер OTO OMNI TAP OT-1000 Safari.
Сафари выделяется среди других массажеров для шеи и плеч стильным дизайном. Однотонное полотно воротника и боковые врезки в полоску. Массажер выпускается двух стильных цветов — Safari или Arabica. Его выбирают те, кто хочет не только быть здоровым, но и ценит, когда его окружают вещи высокого стиля.
Этот массажер можно назвать крутым не только из-за стильного вида, но еще и из-за того, что он выполняет крутую функцию в отличие от других – он снимает боль в мышцах спины и шеи. И это как раз тот вариант, который нужен большинству офисных работников, бухгалтерам, например, а также учителям, что часами проверяют тетради до онемения в мышцах. Вот сейчас после трехчасовой работы за компьютером, нам он кстати – проверим на себе, как быстро исчезнет боль в натруженной шее. Надеваем – широкий воротник не только облегает шею, но еще и почти полностью закрывает спину.
Включаем, и массажер начинает ударять, проходя прямо по массажным линиям. Сначала болезненно, конечно – ведь мышцы сильно перенапряжены, они как жгуты. Но постепенно от интенсивных ударов в мышцах начинает усиливаться кровообращение, они не только размягчаются от физического воздействия, но и происходит освобождение от отработанных веществ и в целом наступает расслабление. Очень комфортно и легко! Боль уходит, ее как будто и не было и появляется понимание, что данный массажер ставит массаж на новый уровень.
Резюме
Достоинства:
Облегчает боль в мышцах спины и шеи, эффективно расслабляет. Значительно укрепляет здоровье, нервную и иммунную системы, улучшает сон. Уменьшает стресс. Очень гибкий пластичный массажер, охватывает массажем очень широкую область.
Недостатки:
Не выявлено.
Общая оценка:
Эффективный ударный массажер стильного дизайна. Цена 12000 рублей.
№5 – GESS Kragen
Цена: 5 000 рублей
На экваторе нашего рейтинга, где представлены лучшие электрические массажеры для спины и шеи остановилась модель GESS Kragen. Использовать ее можно для всех участков тела, фирма заявляет, что прибор способен расслабить поясницу, бедра, плечи, спину, шею и стопы. Эргономичная форма девайса делает его комфортным при эксплуатации. У него есть 4 объемных ролика, а направление их вращения пользователь может задавать самостоятельно.
Регулируется и сила массажа. Для этого девайс оснащен удлиненными ручками. Ролики плотно прилегают к телу за счет специального утяжелителя. Таким образом достигается максимальный эффект. Есть автоотключение через 20 минут. Выполнен он из медицинской кожи, которая предельно проста в уходе. Из минусов продукта популярного бренда выделяют слабый нагрев от инфракрасных ламп. У конкурентов он сильнее.
GESS Kragen
Массажер для шеи и плеч US Medica Rumba.
Выполнен в виде элегантного дорого и солидного кожаного воротника, в котором сочетаются два цвета – темный и светло серый. Сзади массажер закрывает все мышцы плеч и верхней части спины. На ощупь он мягкий и приятно укутывает плечи.
Что привлекает в этом массажере? Дизайн – это естественно, но еще и то, что массаж он выполняет в музыкальном ритме, что значительно поднимает настроение и снимает стресс вдобавок к тому, что сам массажер тонизирует и расслабляет мышцы.
Нас устраивает и то, что он работает от сети и можно, повесив его на спинку кресла, в любой момент снять, накинуть на плечи и промассировать уставшие мышцы, причем, даже не отрываясь от работы.
Что ж, посмотрим, на что способен этот Rumba. Включаем и массажер начинает постукивать. Интересно то, что музыкальный ритмический рисунок массажа четкий и разнообразный и не утомляет. Причем, ритм в данный момент соответствующий настроению, можно выбирать аж из пяти программ. Меняем режим, и теперь снова под музыку массажер начинает похлопывать плечи. Тоже приятно! Для того, чтобы массажер прочнее держался на плечах, засовываем кисти в специальные кармашки, внутри они отделаны мягкой тканью, что очень комфортно.
Кстати, самому можно выбирать интенсивность массажа от малого до большого.
Резюме
Достоинства:
Удобен для применения дома и в офисе. Постукивает и похлопывает. Снимет зажатость в воротниковой зоне, убирает напряжение. Восемь уровней интенсивности массажа, пять программ с разным ритмическим рисунком, функция прогревания. Встроенный пульт управления. Автоматическое отключение через 15 минут. Произведен в США. Питается от сети или прикуривателя авто. Весит 5,8 кг.
Недостатки:
Не выявлено.
Общая оценка:
Отличный массажер, который может быть постоянным спутником дома, в офисе и автомобиле. Помимо массажа шеи и плеч его можно применять для любой части тела. Стоит 8500 рублей.
Заболевания, при которых массажёр для шеи помогает
Все вышеописанные виды массажёров имеют достаточно большой процент эффективности, в борьбе с различными заболеваниями шейного отдела позвоночника.
Наиболее часто их применяют, если есть такие нарушения и симптомы, как:
- боли в шейном и плечевом отделе, отдающие в различные участки тела;
- остеохондроз, 1 и 2 степени, с небольшим смещением и лабильностью позвонков;
- лордоз, сколиоз на начальных стадиях развития;
- послеоперационный и период восстановления после перенесённых травм, либо долгий лежачий, либо сидячий период;
- шейный радикулит, не в острой стадии;
- головные боли статического происхождения.
Так же применение массажёров оправдано, если человек занимается профессиональным спортом, связанным с большим напряжением шейного и плечевого отдела.
Противопоказания к массажу шеи и плеч:
Любое лечение необходимо начинать после консультации с лечащим врачом. С осторожностью следует применять аппараты для массажа, в профилактических целях, без подтверждённого диагноза, так как они имеют ряд противопоказаний, основные из которых:
- межпозвоночные грыжи, различной интенсивности;
- проблемы со свёртываемостью крови, тромбофлебит;
- склонность к повышению давления, гипертония;
- психические расстройства, сидром раздражённости, повышенная нервозность;
- проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- язвы, нарывы, порезы и иные образования в области применения;
- доброкачественные и злокачественные опухоли;
- повышенная температура тела;
- острые стадии болезней позвоночника;
- ОРВИ, грипп, иные инфекции.
При грыжах позвоночника больше 0,8 мм. лучше использовать аппликаторы Кузнецова, это исключает травмирование и наиболее безопасно в борьбе с болями.
